中医认为腰腿痛主要是外伤瘀血，气滞瘀阻或外感风寒湿邪痹阻经络而引起。故治疗当以活血化瘀、通络利湿等方面进行治疗。
　　一、中医药治疗
　　腰痛方一：丹参20g，当归15g，乳香6g，没药6g，牛膝10g，
木瓜20g，杜仲159，地龙10g,延胡索10g，狗脊15g,白芍10g，制马钱子1.5g，川续断159，获苓10g，甘草6g，党参15g，巴戟天10g，白术20g.。
　　加减运用：风寒湿痹证加川萆解20g，羌活10g，薏苡仁15g，防风10g，汉防己15g，稀莶草20g；减乳香、没药、制马钱子、延胡索、巴戟天，外伤腰腿痛者可配合手法治疗。
性质功效：理血剂。活血化瘀，舒筋通络止痛，壮腰健肾。
　　主治病证：
① 外伤瘀血，气滞瘀阻腰腿痛实证。腰椎间盘突出症，各种原
因引起的坐骨神经痛。症见：腰腿剧烈酸胀疼痛，腰部活动及行走不便，脉弦滑数，舌质淡红，苔黄稍腻。
② 风寒湿痹、腰腿痛症，风湿性关节炎。类风湿性关节炎。慢
性创伤性骨关节炎，症见：腰腿痛反复发作，遇寒痛增，得温痛减，脉濡缓，舌质淡白 ，苔白厚。
服用方法：水煎内服，日服1剂，分2次服，10天1疗程。一
般服药1～2个疗程。

　　腰痛方二：用狗脊首乌汤。方药为金毛狗脊、制首乌、枸杞子、当归、续断、黑杜仲、络石 藤、鸡血藤各15g、党参12g，甘草6g。水煎服，每日1剂，30日为1疗程。
膝痛方三：用归术枝膝汤。方药为当归、白术、桑枝、怀牛膝、枸杞子、薏苡仁、木瓜、忍 冬藤各12g。水煎服，每日1剂，30日为1疗程。
腿痛方四：用参术杜仲汤。方药为党参15g、白术15g、杜仲15g、枸杞子15g、鸡血藤15g、怀 牛膝12g、续断12g、桂枝9g、独活9g、甘草6g。水煎服，每日1剂，30日为1疗程。
以上各方药为基本组方，临证时可根据具体症状表现随症加减。
　　二、腰腿痛针灸推拿疗法
　　1、推拿疗法 ：患者取俯卧位，以足太阳膀胱经，足少阳胆经循环行区域，沿脊柱两侧自上而下施以推、搓、点、揉各种手法5次，放松骶棘肌，重点腰部肌肉放松。继以肘揉法在患椎腰骶部，臀部痛点处作揉按舒筋，着力深透，患者能耐受为宜，年龄越大力度越要适中，不可力大劲猛，再以双手拇指重叠点压承扶、殷门、委中、风市、阳陵泉及承山等穴位。捏拿法于大腿后侧至小腿腓肠肌反复操作20 min，1次/ d，10次为一疗程。
　　2、针 灸： 取肾俞、白环俞、秩边、环跳、承扶、殷门、委中、风市、阳陵泉及承山等穴，每次选用6～7个穴位。以2～5寸的毫针向椎体方向呈45°斜刺或直刺1.5～2寸，得气后行提插捻转后法，直刺环跳时进针2.5～5寸，针委中时刺0.5～1.5寸深，针刺时针感都应向下传导至足跟或底部，留针30 min，1次/ d，10次为一疗程。
在留针的同时自上而下的施行艾灸，点燃艾条后右手握住艾条作悬灸，围绕毫针、针柄作顺时针方向绕圈灸，以皮肤微红，微热再另换一穴继续灸，每个穴灸2～3 min，以不烫伤皮肤为度。